Juniorretter 2013
Die ÖWR Einsatzstelle 1/3 Klagenfurt hat ihre ersten „Junior-Retter“ ausgebildet!
Die Jungs und Mädels hatten eine harte Ausbildungswoche.
Viele Übungseinheiten bei einem durchwachsenen kühlen Wetter.
Die Ausbildner waren sehr zufrieden mit ihren „Schützlingen“.
Folgende Vorraussetzungen mussten die neuen „Junior-Lifeguards“ positiv absolvieren:
1) 25 m Kraulschwimmen
2) 25 m Rückenkraulschwimmen
3) 25 m Brustschwimmen
4) 25 m Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit(mit Schwunggrätsche)
• 25 m Retten eines Partners mit Achsel- oder Kopfgriff
• Selbstrettungsübung: kombinierte Übung in leichter
Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu absolvieren ist:
1) Fußwärts in Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen
2) 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit leichten Paddelbewegungen
3) 6 Minuten schwimmen, dabei mindestens viermal dieSchwimmlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage)
4) Danach die Kleidungsstücke (T-Shirt, Hemd, lange Hose) im tiefen Wasser ausziehen
• Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu absolvieren ist:
1) 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen; diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen
2) Rückweg: 15 m Retten des Partners mitAchsel- oder Kopfgriff
• Fremdrettungsübung mit einem planmäßigen Rettungsgerät:
kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu absolvieren ist:
1) Rettungssprung ins Wasser mit einem Rettungsgerät
2) 15 m zu einem Partner anschwimmen
3) Dem Partner das Rettungsgerät hinreichen
4) Rückweg: Durch Zug am Rettungsgerät den Partner zum Ufer zurückziehen
• Theoretische Prüfung:
1) Maßnahmen der Selbstrettung
2) Grundverhalten für die Fremdrettung
3) Elementare Erste-Hilfe